5 COSAS QUE NO DEBES OLVIDAR EN LOS MOMENTOS DIFÍCILES
Se que a veces nos sentimos perdidos, que pensamos que todas las cosas malas posibles nos pasan a nosotros o a la gente que queremos, que a ratos ya no tenemos fuerzas para continuar, o que no sabemos cómo continuar...
6 PASOS PARA MEJORAR LA COMUNICACIÓN EN PAREJA
Para mejorar la comunicación en pareja: elige un lugar neutral para hablar, escucha activamente sin interrumpir, expresa sentimientos con respeto, sé fiable cumpliendo lo que dices, trabajen en equipo y cuiden los pequeños detalles de convivencia....
RELACIONES DE PAREJA ADOLESCENTES: 6 CONDUCTAS VIOLENTAS QUE SE DEBEN DETECTAR A TIEMPO
En las relaciones adolescentes, es vital detectar temprano conductas violentas como celos extremosos, desconfianza, control posesivo, manipulación, aislamiento emocional y agresión física o verbal, para prevenir daños mayores....
APRENDIZAJES QUE PODEMOS SACAR DE LA PANDEMIA POR COVID-19
De la pandemia podemos aprender a reconocernos y cuidarnos mejor: fortalecer la espiritualidad, mirarnos con otros ojos, gestionar emociones y valorar nuestras conexiones, para convertir esa experiencia en desarrollo personal y bienestar...
5 RAZONES DE POR QUE JUNTOS ESTAREMOS MEJOR
Podemos mejorar con la conexión: compartir prioridades, enseñar valores esenciales, cultivar vínculos respetuosos, apoyar relaciones sanas y mantener un contacto genuino con los demás para sentar bases de bienestar compartido...
7 SIGNOS PARA DETECTAR EL MALTRATO EN LA RELACIÓN DE PAREJA
Detectar maltrato en pareja implica reconocer señales como humillaciones constantes, control excesivo, amenazas veladas, aislamiento de amistades o familiares, manipulación emocional, celos patológicos y menosprecio hacia nuestras emociones y opiniones....
LAS 5 COSAS QUE DEBES SABER PARA QUE LA PATERNIDAD NO DAÑE TU RELACIÓN DE PAREJA
La paternidad trae muchos cambios y miedos: sin una comunicación sólida en la pareja, esas tensiones pueden crecer. Es esencial hablar con honestidad, distribuir responsabilidades, mantener espacio para la relación, y apoyarse mutuamente....
EN QUE NOS PUEDE AYUDAR LA TERAPIA DE PAREJA?
La terapia de pareja ayuda a construir vínculos saludables y armónicos, mejorar la comunicación, controlar impulsos y emociones, abordar conflictos desde nuevas perspectivas y crecer juntos para fortalecer la relación...